3. 産後に腰痛が起きやすい理由とは？|【野田駅すぐ♪地下鉄玉川①出口前】やす整骨院/整体院

2024-11-04 : 産前から、腰痛、肩こり、姿勢、猫背、頭痛、首痛（首の筋ちがい）,産後の不安、自律神経、リラックス調整,産後の首こり、産後肩こり、仕事を頑張る女性の首こり、肩こり、腰痛,産後整体（産後の骨盤矯正）骨盤などの痛み,産後疲れ、疲労、睡眠不足,肩こり、首こり、首筋こり、背痛（原因不明の手のしびれ、育児や抱っこしたときだるい,腰痛(ぎっくり腰、慢性腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛）足のしびれ,骨盤、骨盤の歪み、骨盤のずれ

3. 産後に腰痛が起きやすい理由とは？

産後に腰痛が起きやすい理由を解説します。産後のホルモンバランスの変化や筋力の低下、骨盤の開きなど、腰痛の原因を具体的に挙げ、やす整骨院のポキポキしない矯正施術によるアプローチを紹介します。

• 産後の腰痛の主な原因
  • リラキシンホルモンによる関節の緩み
  • 妊娠中の姿勢の悪化が出産後も続くこと
  • 骨盤の開きと歪みが腰に与える影響
• やす整骨院での施術の流れ
  • 初診時のカウンセリング
  • 骨盤矯正を含めた施術プラン
  • 施術後のケアとアドバイス
• セルフケアの紹介
  • 家で行える腰痛改善ストレッチ
  • 産後の筋力を鍛える簡単な運動
• 施術によって得られる結果
  • 腰痛の軽減と体全体の安定感
  • 日常生活へのポジティブな影響

産後の腰痛が多い理由は、ホルモンの影響による関節の緩みと、妊娠中に姿勢が崩れることにあります。出産後、筋力が低下して骨盤が元に戻りにくく、抱っこや授乳といった育児が腰にさらなる負担をかけます。やす整骨院では、腰痛の根本的な原因である骨盤の歪みを矯正し、腰への負担を軽減します。施術は、体に負担をかけないように行われ、痛みを感じることなく骨盤を調整できます。また、腰痛を予防するための家庭でのストレッチや体操も指導し、持続的な腰痛ケアを支援します。